A hegyi túra mindaddig egyszerűnek tűnik, amíg valamilyen ok miatt az ideális körülmények meg nem változnak. Legyen az ok akár az időjárás megváltozása vagy éppen egy rossz lépés miatti sérülés, esetleg a vártnál nehezebbre megválasztott túraútvonal. Egy-egy nehéz helyzet elhárítása (még inkább a megelőzése) hegyi körülmények között nem csak hideg fej kérdése, de egy halomnyi technikát kell ahhoz ismerni, hogy az ember úgymond ép bőrrel megússza.

Ruházat
Szükséged lesz egy kényelmes túrabakancsra, egy váltócipőre, strapabíró túraruhára, megbízható esőkabátra és réteges öltözetre amelyet az időjáráshoz lehet igazítani (pl. hidegben lesz rajtad póló, vékony pulóver, meleg pulóver, szélkabát - ha viszont melegszik az idő akkor sorra leveheted őket). Fontos a sapka is mivel a magashegyekben gyakran fúj a szél, és este lehűl a levegő.

Étkezés
Egyes túráknál biztosítjuk (részben) az étkezést, de sok túránk önellátó, tehát gondoskodnod kell a túra időtartama alatt szükséges élelemről.

Erőnlét
Túráinkon bárki részt vehet, aki egészséges és megfelelő fizikai erőnlétben van. Ez alatt azt értjük, hogy a mindennapi életben legalább hobbi szinten sportolsz vagy kirándulsz és főleg azt, hogy képesnek érzed magad arra, hogy naponta 5-6 órát gyalogolj, akár hátizsákkal a hátadon. Túráink nem kényelmes erdei séták, ugyanakkor teljesítésük nem igényel különleges felkészültséget, csak megfelelő erőnlétet.
Életkor
Ajánlott életkor: 18-60 év. A 18 éven aluliakból álló csoportban kell legyen legalább egy felnőtt kísérő.Vándortúránál fontos szempont, hogy ne pakolj be a szükségesnél többet mert azt a hátadon kell majd vinned. Laktató és nem romlandó élelmiszert hozzál mint például sajt, szalámi, kolbász, pástétomok, aszalt gyümölcs, csokoládé, szőlőcukor. Nem ajánljuk a nehéz konzerveket és üvegdobozos termékeket. Tábortűznél főzésre is van lehetőség ha hoztok bográcsot (kis méretű, könnyű legyen. Egy 10 fős csoportnak elég egy 5 literes bogrács). Instant levest, tésztát és teát szoktunk főzni. Vizet a túravezetőink által javasolt forrásokból lehet venni. Csak egy 1,5 literes vizes palackot érdemes hozni, amelyiket újratölthetsz friss forrásvízzel. Hozzál műanyag bögrét, tányért és evőeszközt.

Hírlevél

Kapcsolat

Zsolt +40740078812
beszélt nyelvek: magyar, román, angol